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ヒプノセラピー(催眠療法)について

6月12日(土)のヒプノグループセッションについて沢山のお問い合わせ、また、お申し込みをいただきましてありがとうございます。

その中の数名の方たちから「ヒプノへの不安」というものがございましたので、お答えさせていただきます。

まず、催眠状態というのは決して特別な状態ではありません。

私たちは日常、何度も催眠状態を経験しています。
朝の目覚めの時、お風呂に入ってくつろいでいる時、マッサージをしてもらっている時、瞑想や祈りをしている時・・・
このようにリラックスしながら集中している状態を催眠状態と言います。




また、様々な催眠への誤解のひとつに「意識がなくなって、その間にコントロールされるのではないか・・・」というものがありますが、実は催眠というものはすべてが「自己催眠」なのです。

とても自然な状態であり、セラピストによって誘導されている間、深くリラックスしていながらも自分の意識ははっきりしていますので、セラピストの言いなりになることはありませんし、覚醒したい時はいつでもセッションを中止することができますのでご安心ください。


☆意識の大部分(90%以上)は潜在意識と呼ばれる領域です。
ヒプノセラピーは私たちが普段自覚していないその潜在意識につながる、とても有効なテクニックのひとつです。

潜在意識にはスーパーコンピューターのように全ての出来事(幼少時や胎児期、過去生etc.)が記憶されています。
症状の原因となっている出来事を催眠を用いて明らかにすることで、心身の不調を改善することができます。
また、催眠療法を有効に用いることによって、通常の意識状態では得ることが難しい「深い気づきや癒し」を体験することができます。

☆ヒプノセラピーでは、顕在意識と潜在意識の境界線を越えて潜在意識にアクセスして情報を得たり、埋もれていた感情を解放していきます。
また、クライアントさんが望むプログラム(例えば「なりたい自分」)のイメージをインプットすることにより、人生を肯定的な方向へと転換させることができるのです。


他にもヒプノセラピーでは次のようなものを得ることができます。

・日々のストレスや不安などの問題にうまく対応できるようになる
・呼吸をゆっくりすることで、体を上手にコントロールできるようになる
・現在の生活に平安と喜びをもたらす
・人生で大切なものの優先順位が変化する
・自分という存在は永遠のものであると気づく
by utopia-amy | 2010-06-07 23:45 | ■ ヒプノセラピー
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■■■■ PROFILE ■■■■
東京生まれ

19才の時、事故により生死をさまよい臨死体験をする。

ミシガン大学ELI修了。  
帰国後、結婚。
二人の男の子に恵まれ、子育てをしながら英語教室を運営する。
次男が5才で発病し、その息子を通して様々な神秘体験をし霊的理解が深まる。以来「幸せに生きる極意」を探求。「今、ここに生きる」ことの大切さを噛みしめている。

2001年、ヒプノセラピストとして開業。
 
■ アクエリアス・ナビ セラピスト養成 講座修了
■ 米国催眠療法協会(ABH)認定セラピスト
■ 日本メンタルヘルス協会認定基礎心理カウンセラー
■ 問題解決セラピスト養成講座修了
■ 真氣光 氣功師
■ レイキティーチャー
■ 澤谷鑛オフィス所属カウンセラー
■ 「ホ・オポノポノ」ベーシッククラス修了

お問い合わせはこちら→

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★ヒプノーティス
練馬区氷川台で催眠療法をされています。私がとても信頼しているおススメの女性セラピストです。
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★ボディワークギャラリー響
心身のコンプレックスを解消するボーンメソッドを確立し、指導にあたっていらっしゃいます☆
「すべてのひとのなかに、存在する『宝物』を踊りや音楽……そして身体というツールを使って体感していく空間づくりに没頭中!!」(ひびきみかさんのHPより)
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★Healing Salon Wonderful Awake (素晴らしき目覚め)
歯科医の顔を持つ一方、チャネラー、ヒーラーとして活躍されてる畠
山さんは、いつも「今、ここ」に全力投球される、とてもパワフルな方です。少年のような人なつこい笑顔に心がホッとなごみます。チャネラーとヒーラーの養成講座も開講中。
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